Kennst du das? Du wachst morgens auf und nimmst dir vor heute ganz gesund zu essen? Der Vormittag läuft gut, Mittagessen klappt auch problemlos und dann klopft eine Stimme im Kopf an und wird immer lauter! Ist das etwa der Heißhunger? So langsam kommen Gedanken an Schokolade, Kuchen oder andere Leckereien. Spätestens hier ist die Versuchung so groß zu denken, dass doch ein kleines Stück Schokolade nicht schadet und zack, ist die ganze Tafel aufgegessen. Zucker schießt in die Blutbahnen, dein Kopf feiert eine Party - leider nur kurz, denn dann wird das Klopfen immer lauter und der Körper verlangt nach mehr!
Hier kommt die Lösung: Meal-Prep mit MAKECAKE. Wie wäre es denn, wenn du dir schon direkt am frühen Morgen innerhalb von nur 30 Minuten 5 leckere Süßigkeiten aus Schokolade vorbereitest?! Kommt der Heißhunger, greifst du einfach zu deinen Süßigkeiten ohne Zucker. Der Heißhunger bleibt fern und du kannst kinderleicht abnehmen.
Hier habe ich ein paar Inspirationen für dich:
Über 38 weitere Rezepte erhältst du am Sonntag, den 10.10.2021 in unserem neuesten E-Book per Newsletter. Du bist noch nicht angemeldet: hier kannst du es nachholen.
Ich verrate dir noch etwas: Die weltbesten Schokoladendrops in Vollmilch, weißer und dunkler Schokolade eignen sich ganz hervorragend zum Naschen. Tüte auf, Hand rein, Drops und den Mund und den wunderbaren Schmelz genießen. Besser als jedes Stück Schokolade.
