HEIßE LIEBE GRIEßBREI
Bewertet mit 5 Sternen von 1 Benutzer
Kategorie
Grieß
Portionen
1
Zubereitungszeit
15 Minuten
Backzeit (Backofen)
10 Minuten
Kalorien
276
Unser Proteingrießbrei kombiniert mit einem heißen Himbeertraum!
MAKECAKE
Zutaten
-
35 g MAKECAKE Grießbrei
- 150 g Himbeeren + etwas Wasser
-
1 TL MAKETASTE Geschmackspulver Vanille
- 7 g Puddingpulver Vanille + 15 ml Wasser
- Etwas Zimt
-
10 g MAKEONTOP weiße Schokoladendrops
Zubereitung:
35 g MAKECAKE Grießbrei nach Packungsanleitung zubereiten.
- Währenddessen 150 g Himbeeren mit einem Schuss Wasser und 1 TL MAKETASTE Geschmackspulver Vanille aufkochen.
- 7 g Puddingpulver Vanille mit 15 ml Wasser vermengen und unter die Himbeeren rühren.
- Fertigen Grießbrei in eine Schüssel füllen und die Himbeersoße obendrauf geben.
- Mit etwas Zimt & 10 g MAKEONTOP weißen Schokoladendrops toppen. Optional für mehr Süße noch etwas MAKETASTE Vanille obendrauf geben.
Anmerkung zum Rezept
Die Nährwerte beziehen sich auf die Zubereitung mit 150 ml Wasser.
Anmerkung zu den Kohlenhydraten: *davon sind 8,3 g mehrwertige Alkohole. Mehrwertige Alkohole auch Polyole genannt fallen unter die Kohlenhydrate und sind Zuckeraustauschstoffe. Diese haben nur einen geringen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel und werden vom Körper wieder ausgeschieden. Dementsprechend haben sie wenige bis keine Kalorien.
Nährwerte
Kalorien 276, Fett 5.5 Gramm, Gesättigte Fettsäuren 2.6 Gramm, Kohlenhydrate 36.6 Gramm, Zucker 11.2 Gramm, Eiweiß 17.9 Gramm
