ZWETSCHGEN-CRUMBLE
Bewertet mit 3 Sternen von 8 Benutzer
Kategorie
Snack
Portionen
1
Zubereitungszeit
10 Minuten
Backzeit (Backofen)
20 Minuten
Kalorien
254
Leckeres Crumble - proteinreich und perfekt für die Saison!
MAKECAKE
Zutaten
200 g Zwetschgen (ca. 6-8 Stück)
-
20 g MAKEINSIDE Puder-Erythrit
1 TL Zimt
-
50 g MAKECAKE Basis-Backmischung Marzipan
30 g Frischkäse 0,2% Fettgehalt
Zubereitung:
Backofen auf 180 Grad Umluft/Ober- und Unterhitze vorheizen.
200 g Zwetschgen (ca. 6-8 Stück) entkernen, vierteln und in mundgerechte Stücke schneiden. In eine Schüssel füllen.
20 g MAKEINSIDE Puder-Erythrit und 1 TL Zimt zu den Zwetschgen geben. Ordentlich miteinander vermengen.
Zwetschgen für 15 Minuten im Backofen backen.
Währenddessen 50 g MAKECAKE Basis-Backmischung Marzipan mit 30 g Frischkäse 0,2% Fettgehalt zu Streuseln verarbeiten.
Streusel auf den vorgebackenen Zwetschgen verteilen und für weitere 5 Minuten backen. Servieren und genießen.
Anmerkung zum Rezept
Anmerkung zu den Kohlenhydraten: *davon sind 15 g mehrwertige Alkohole. Mehrwertige Alkohole auch Polyole genannt fallen unter die Kohlenhydrate und sind Zuckeraustauschstoffe. Diese haben nur einen geringen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel und werden vom Körper wieder ausgeschieden. Dementsprechend haben sie wenige bis keine Kalorien.
Nährwerte
Kalorien 254, Fett 5.3 Gramm, Gesättigte Fettsäuren 0.8 Gramm, Kohlenhydrate 45.1 Gramm, Zucker 22 Gramm, Eiweiß 19.2 Gramm
