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2x Körnerbowl Vanille ohne Zuckerzusatz zum Preis von 1

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2x Körnerbowl Vanille ohne Zuckerzusatz zum Preis von 1

€33,98

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    Grundpreis: €1,70 / 100 g
    inkl. MwSt.
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    2x Körnerbowl Vanille ohne Zuckerzusatz zum Preis von 1

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    Vorteile:

    ✔️ In nur 5 Minuten schnell & einfach zubereitet

    ✔️ Vegan

    ✔️ Ohne Zuckerzusatz 

    ✔️ Nur 170 Kalorien pro Portion

    ✔️ Ballaststoff- und Proteinreich

    Zusätzliche Informationen

    • Gewicht: 1 Kg
    Inspiration & Zubereitung

    Rezeptvorschlag

    Körnerbowl mit Beerensoße

    Zutaten:

    • 50 g MAKEGRAINS Körnerbowl Vanille o. Schoko
    • 150 ml Wasser

    Beerensoße:

    • 150 g Beeren der Wahl (z.B. Himbeeren)
    • 50 ml Wasser
    • 15 g MAKEINSIDE Puder-Erythrit
    • 5 g Puddingpulver Vanille in 15 ml Wasser

    Toppings:

    • 10 g MAKEONTOP Schokoladendrops
    • 10 g MAKEONTOP weiße Schokoladendrops
    • 100 g Protein-/Pudding Schoko o. Vanille

    Zubereitung:

    1. 50 g MAKEGRAINS Körnerbowl Vanille o. Schoko mit 150 ml Wasser nach Packungsanleitung zubereiten.
    2. Für die Beerensoße 150 g Beeren der Wahl (z.B. Himbeeren) mit 50 ml Wasser und 15 g MAKEINSIDE Puder-Erythrit vermengen. Auf dem Herd aufkochen. Währenddessen 5 g Puddingpulver mit 15 ml Wasser anrühren und unter ständigem rühren den Beeren hinzugeben.
    3. Jetzt die Körnerbowl mit der Beerensoßen, Schokoladendrops und Protein-/Pudding toppen und genießen.

    Nährwerte: 435 Kcal | 17,9 g Fett | davon gesättigte Fettsäuren 4,8 g | 47,7 g Kohlenhydrate | davon Zucker 8,5 g | davon mehrwertige Alkohole 20 g | 21,9 g Eiweiß 

    Zutaten

    Zutaten Vanille: Kokospresskuchen (Kokosraspeln entölt), Süßungsmittel: Erythrit,
    Mandelprotein, Kokosnussmilchpulver (Kokosnussmilch, Maltodextrin),
    Leinsamen, Hanfsamen, Chiasamen, natürliches Aroma.

    Nährwerte
    Durchschnittliche Nährwerte Pro 100 g     Pro Portion (50 g)
    Energie 1.444 kJ / 340 kcal 707 kJ / 170 kcal
    Fett 17,5 g  8,8 g
    davon gesättigte Fettsäuren 9,4 g 4,7 g
    davon einfach ungesättigte Fettsäuren 2,7 g 1,4 g
    davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren  5,0 g 2,5 g
    Kohlenhydrate 38 g 19,0 g
    davon Zucker 11,0  g 5,5 g
    davon mehrwertige Alkohole 22,0 g 11,0 g 
    Ballaststoffe 17,6 g 8,8 g
    Eiweiß  19,1  g 9,6 g
    Salz 0,08 g 0,04 g

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