HERZHAFTE BOWL QUICHE
Bewertet mit 3 Sternen von 4 Benutzer
Kategorie
Herzhafte Bowls
Portionen
1
Zubereitungszeit
15 Minuten
Backzeit (Backofen)
40 Minuten
Kalorien
441
Zutaten
-
40 g MAKEPIQUANT Backmischung Tomate-Kräuter
80 ml warmes Wasser
150 g körniger Frischkäse 0,8 %
25 g Kochschinken
50 g Lauch
1 Ei Größe M
15 g Streukäse light
1 EL MAKEONTOP Dip Tomate-Basilikum
-
die perfekte MAKECAKE Schüssel
Zubehör
Zubereitung:
Backofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen.
20 g MAKEPIQUANT Backmischung Tomate-Kräuter mit 40 ml warmem Wasser in der perfekten MAKECAKE Schüssel anrühren.
Die angerührte MAKEPIQUANT Backmischung Tomate-Kräuter für ca. 10 Minuten im Backofen vorbacken.
In der Zwischenzeit 150 g körnigen Frischkäse, 1 Ei, 25 g Kochschinken, 50 g gewaschenen und in dünne Scheiben geschnittenen Lauch & 1 EL MAKEONTOP Dip Tomate-Basilikum miteinander vermengen. Wenn gewünscht mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver würzen.
Den vorgebackenen Teig aus dem Ofen holen und die Frischkäsemasse darauf geben. Jetzt erneut für 20 Minuten im Ofen backen.
Nochmal 20 g MAKEPIQUANT Backmischung Tomate-Kräuter mit 40 ml warmen Wasser anrühren.
Die Quiche aus dem Ofen nehmen und die zweite angerührte MAKEPIQUANT Backmischung Tomate-Kräuter darübergießen. Zusätzlich mit 15 g Streukäse light bestreuen und für weitere 10 Minuten backen.
Anmerkung zum Rezept
Nährwerte
Kalorien 441, Fett 14.7 Gramm, Gesättigte Fettsäuren 5.7 Gramm, Kohlenhydrate 20.5 Gramm, Zucker 9.2 Gramm, Eiweiß 55.5 Gramm
