2x Körnerbowl Mandel ohne Zuckerzusatz zum Preis von 1

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2x Körnerbowl Mandel ohne Zuckerzusatz zum Preis von 1

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    Grundpreis: €1,70 / 100 g
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    2x Körnerbowl Mandel ohne Zuckerzusatz zum Preis von 1

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    Vorteile

    ✔️ Perfekt zum Frühstücken geeignet

    ✔️ Ohne Zuckerzusatz

    ✔️ Mit Chia;-Lein- und Hanfsamen

    ✔️ Wird nur mit Wasser angerührt

    ✔️ Nur 170 Kcal pro Portion

    Zusätzliche Informationen

    Gewicht: 1 kg 

    Rezeptvorschlag

    Körnerbowl Mandel mit Zwetschgensoße

    Zutaten Körnerbowl:

    Zutaten Zwetschgensoße:

    Zutaten Toppings:

    Zubereitung:

    1. 50 g MAKEGRAINS Körnerbowl Mandel mit 150 ml heißem Wasser aufgießen/aufkochen oder über Nacht quellen lassen.
    2. 150 g Zwetschgen entkernen, vierteln und in mundgerechte Stücke schneiden. Mit 50 ml Wasser und 15 g MAKEINSIDE Puder-Erythrit aufkochen. 5 g Puddingpulver mit 15 ml Wasser anrühren und zu den Zwetschgen hinzufügen. Kurz aufkochen lassen und über die Körnerbowl geben.
    3. Mit 100 g Protein-/Pudding Schoko, 10 g MAKEONTOP Vollmilch Schokoladendrops und 10 g MAKEONTOP Creme Marzipan toppen und genießen. 

    Nährwerte: 465 Kcal | 20,5 g Fett | davon gesättigte Fettsäuren 8,1 g | 51,5 g Kohlenhydrate | davon Zucker 19,1 g | davon mehrwertige Alkohole 18 g | 22,8 g Eiweiß

    Zutaten

    Zutaten Mandel: Kokospresskuchen (Kokosraspeln entölt), Süßungsmittel: Erythrit,
    Mandelprotein, Kokosnussmilchpulver (Kokosnussmilch, Maltodextrin),
    10 % Mandeln gemahlen und gehackt, Leinsamen, Hanfsamen, Chia-
    samen, natürliches Aroma Mandel-Geschmack.

    Nährwerte

    Nährwerte Mandel:

    Durchschnittliche Nährwerte

    Pro 100 g 

      Pro Portion (50 g)

    Energie

    1.566 kJ / 376 kcal

    783 kJ / 188 kcal

    Fett

    22,1 g 

    11,1 g

    davon gesättigte Fettsäuren

    9,7 g

    4,9 g

    davon einfach ungesättigte Fettsäuren

    5,7 g

    2,9 g

    davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 

    6,0 g

    3,0 g

    Kohlenhydrate

    33,9 g

    17,0 g

    davon Zucker

    10,3 g

    5,2 g

    davon mehrwertige Alkohole

    18,0 g

    9 g 

    Ballaststoffe

    17,7 g

    8,9 g

    Eiweiß 

    18,5 g

    9,3 g

    Salz

    0,07 g

    0,04 g

     

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