Protein-Grießbrei 700 g ohne Zuckerzusatz

MAKEDESSERT Protein-Grießbrei 700 g

MAKEDESSERT Protein-Grießbrei in 700 g als Mahlzeit oder Dessert

Vorteile

✔️ Sehr Proteinreich —> 44,6 g Eiweiß auf 100 g

✔️ Ohne Zuckerzusatz

✔️ Während der Abnahme geeignet

✔️ Schnell & einfach zubereitet

✔️ Benötigt nur die Zugabe von Wasser

✔️ Enthält 20 Portionen

Zubereitung

1. Für eine Portion 150 ml Milch oder Pflanzenmilch aufkochen, Topf vom Herd nehmen und 35 g MAKEDESSERT Grießbrei unter ständigem Rühren für 1 Minute kräftig einrühren. 5 Minuten zugedeckt stehen lassen. 

Alternativ: Wasser im Wasserkocher zum Kochen bringen, 35 g MAKEDESSERT Grießbrei mit 150 ml kochendem Wasser übergießen und 1 Minute lang kräftig umrühren. 10 Minuten zugedeckt stehen lassen.

2. In eine Schüssel füllen und mit Toppings der Wahl wie mit MAKEONTOP Schokoladendrops verzieren. 

Zusätzliche Informationen

Gewicht: 0,7 Kg

Lieferzeit: 21-28 Werktage

Rezeptvorschlag

Quark-Grießauflauf

Zutaten

Zubereitung

1. Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.
2. 1 Ei trennen und das Eiweiß steifschlafen. 
3. Eigelb verquirlen. 150 Magerquark und 2 TL MAKETASTE Vanille untermengen, dann 35 g MAKEDESSERT Protein-Grießbrei hinzufügen und alles miteinander vermengen. Eischnee vorsichtig unterheben.
4. Quark-Grießauflauf in eine Schüssel füllen und Pfirsiche oder Kirschen in den Auflauf drücken. 
5. Für ca. 20-25 Minuten im Backofen backen.
6. Abschließend mit 15 g MAKEONTOP weiße Schokoladendrops toppen.

Nährwerte

Nährwerte: 429 Kcal | 13,3 g Fett | davon gesättigte Fettsäuren 5,7 g | 35,8 g Kohlenhydrate | davon Zucker 15,1 g | davon mehrwertige Alkohole 10,7 g | 42,7 g Eiweiß

Zutaten

Milchprotein, Hartweizengrieß, Süßungsmittel: Xylit und Sucralose, natürliches Aroma, Verdickungsmittel: Xanthan, MCT-Öl, Kochsalz, Vanillepulver. 

Nährwerte