CREPE MIT MILCHSCHOKOLADE
Bewertet mit 4 Sternen von 17 Benutzer
Kategorie
Zuckerfreie Süßigkeiten und Snacks
Portionen
1
Zubereitungszeit
5 Minuten
Backzeit (Backofen)
5 Minuten
Kalorien
165
Kalorienarme Crepes gefüllt mit unseren leckeren zuckerfreien Schokoladendrops!
Autor:MAKECAKE
Zutaten
-
20 g MAKECAKE Basis-Backmischung Vanille
15 g Dinkelmehl
40 ml lauwarmes Wasser
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7 g MAKEONTOP Schokoladendrops
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7 g MAKEONTOP weiße Schokoladendrops
Topping
Zubereitung:
Alle Zutaten für den Teig miteinander vermengen.
Herd auf mittlere Stufe stellen. Pfanne mit 1 ml Kokosöl beschichten. Teig in die Pfanne geben. Teig beobachten und wenden sobald er fester wird.
Schokoladendrops auf dem Teig verteilen. Crepe falten, servieren und genießen.
Video zum Rezept
Anmerkung zum Rezept
Leckeres, einfaches und kalorienarmes Crepe Rezept. Vielfältig einsetzbar und kombinierbar.
Das dazu passende Set im Shop.
Anmerkung zu den Kohlenhydraten: *davon sind mehrwertige
Alkohole 13,4 g. Mehrwertige Alkohole auch Polyole genannt fallen unter
die Kohlenhydrate und sind Zuckeraustauschstoffe. Diese haben nur einen
geringen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel und werden vom Körper wieder
ausgeschieden. Dementsprechend haben sie wenige bis keine Kalorien.
Nährwerte
Kalorien 165, Fett 5.4 Gramm, Gesättigte Fettsäuren 3 Gramm, Kohlenhydrate 28.6 Gramm, Zucker 1.8 Gramm, Eiweiß 8.3 Gramm
