TWIX-KUCHENBOWL IM MAKECAKE-STYLE
Bewertet mit 5 Sternen von 1 Benutzer
Kategorie
Kuchenbowl
Portionen
1
Zubereitungszeit
15 Minuten
Backzeit (Backofen)
10-15 Minuten
Kalorien
498

Zutaten
-
35 g MAKECAKE Basis-Backmischung Vanille
50 ml heißes Wasser
4 Butterkekse -30% Zucker (ca. 16 g)
35 g Datteln (ca. 6 Stück)
150 g Protein-/Pudding Karamell
-
20 g MAKEONTOP Schokoladendrops
2 g Kokosöl
Zubereitung:
35 g MAKECAKE Basis-Backmischung Vanille 50 ml heißem Wasser in der perfekten MAKECAKE Schüssel anrühren. Teig mit 4 Butterkeksen belegen und für ca. 10-15 Minuten im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Umluft/Ober- und Unterhitze oder für ca. jeweils 2 Minuten bei 500 Watt backen.
35 g Datteln mit 150 g Protein-/Pudding Karamell pürieren und auf dem gebackenen Boden verteilen.
20 g Schokoladendrops und 2 g Kokosöl in einem Wasserbad/in der Mikrowelle/mit der Restwärme vom Backofen schmelzen und über den Pudding verteilen. Auskühlen lassen und genießen.
Anmerkung zum Rezept
Anmerkung zu den Kohlenhydraten: *davon sind mehrwertige Alkohole 32 g. Mehrwertige Alkohole auch Polyole genannt fallen unter die Kohlenhydrate und sind Zuckeraustauschstoffe. Diese haben nur einen geringen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel und werden vom Körper wieder ausgeschieden. Dementsprechend haben sie wenige bis keine Kalorien.
Nährwerte
Kalorien 498, Fett 11.6 Gramm, Gesättigte Fettsäuren 2.9 Gramm, Kohlenhydrate 76.7 Gramm, Zucker 25.8 Gramm, Eiweiß 31.8 Gramm