Ein cremiger Schoko-Drink voller Protein und ohne Zucker – der perfekte Begleiter für einen aktiven Tag oder einen gemütlichen Moment zwischendurch.
Protein Kakao
Bewertet mit 5 Sternen von 6 Benutzer
Portionen
1
Zubereitungszeit
5 Minuten
Backzeit (Backofen)
5 Minuten
Kalorien
181
Schnell gemacht und himmlisch lecker: Dieser Protein-Schoko-Drink ist dein Genussmoment, der dich mit 30 g PureProtein und reichlich Kakao verwöhnt. Auf 1 Liter feinstem Shake hat der Protein Kakao nur knapp 180 Kalorien!
Autor:MAKECAKE
Zutaten
300 ml Mandelmilch ohne Zucker
30 g PureProtein (2 EL)
2 TL Backkakao
-
2 Scoop Sweet Monkfruit
Zubereitung:
- Mit dem Thermomix:
Mandelmilch und alle Zutaten in den Thermomix geben.
Auf Stufe 5 bei 65 °C für 6 Minuten erhitzen.
- Ohne Thermomix:
Mandelmilch in einem Topf leicht erwärmen (nicht kochen).
Alle Zutaten in einen Mixer geben und für 5 Minuten auf mittlerer Stufe mixen.
Nährwerte
Kalorien 181, Kohlenhydrate 1 Gramm, Zucker 0 Gramm, Fett 5 Gramm, Gesättigte Fettsäuren 1 Gramm, Eiweiß 29 Gramm