Satt & Stark – Der Anti-Heißhunger-Drink
Ein cremiger, koffeinhaltiger Protein-Drink, der lange sättigt und Heißhunger effektiv stoppt. Perfekt für deinen Morgen!
Espresso Protein Latte
Bewertet mit 5 Sternen von 1 Benutzer
Portionen
1
Zubereitungszeit
5 Minuten
Kalorien
162
Sehr proteinreich
Ultra low carb
Kalorienarm und sättigend
Ideal für Muskelaufbau, Sättigung und Blutzuckerbalance
Autor:MAKECAKE
Zutaten
-
30 g PureProtein
- 1 frisch gebrühter Espresso
- 400 ml Mandeldrink ohne Zuckerzusatz
-
Kalorienfreie Süße nach Wahl
Zubereitung:
- Mandeldrink erhitzen, bis er angenehm warm ist (nicht kochen).
- Espresso frisch aufbrühen.
- Alle Zutaten in einem Mixer oder mit einem Milchaufschäumer gut vermixen, bis alles cremig schäumt.
- In einen großen Becher (mind. 900 ml) füllen und genießen!
Nährwerte
Kalorien 162, Kohlenhydrate 0.4 Gramm, Zucker 0.4 Gramm, Ballaststoff 1.6 Gramm, Eiweiß 27.8 Gramm, Fett 4.9 Gramm, Gesättigte Fettsäuren 0.6 Gramm
